Oleh Universitas Cakrawala
•
11 August 2024
Orang yang suka membaca dinilai menjadi orang rajin dan memiliki hobi yang menantang, membaca satu buku saja mungkin bukanlah hal yang menyenangkan. Menghabiskan waktu berjam-jam dengan membaca tulisan yang bisa membosankan, namun alasan kenapa membaca buku bisa menjadi kegiatan selingan yang harus dilakukan, dan ada beberapa tips agar kamu bisa fokus saat membaca.
Kegiatan menginterpretasi dan memahami huruf serta bentuk guna menciptakan ide atau gambaran di pikiranmu yang benar setara dengan latihan mental, contohnya seperti menjaga bentuk tubuh hal ini pastinya berdampak secara jangka panjang. Membaca sendiri tidak hanya meningkatkan memori jangka pendek dan juga jangka panjang, namun juga membantu otakmu melawan efek penuaan yang dapat melawan efek penuaan.
Membaca berguna untuk relaksasi yang mana ketika kita membaca nilainya jauh di atas menonton TV, khususnya jika kamu membaca buku secara fisik. Penelitian yang sudah dilakukan menunjukan bahwa membaca selama 6 menit bisa mengurangi tingkat stress sampai dengan 68%, dalam hal ini tingkat stresmu akan menurun jauh lebih rendah saat kamu membaca sebelum tidur.
Baca Juga: Rekomendasi Buku yang Wajib Dibaca Oleh Mahasiswa
Menghabiskan waktu di sela-sela kesibukan kamu dengan membaca buku, kamu tentunya akan tetap menjaga pendidikan yang sudah lama kamu tinggalkan. Membaca banyak buku juga bisa membantu kamu guna mengetahui banyak hal, seorang pebisnis perlu melakukan ini guna mengetahui apa yang dapat dilakukannya. Dengan menghabiskan waktu membaca buku bisa membantu kamu guna mengetahui apa yang tidak banyak diketahui dari orang lain. Membaca buku akan membantu kamu dapat melakukan berbagai cara karena pengetahuan yang kamu miliki.
Membaca buku akan membantu kamu dalam menambah daya fokus serta kemampuan untuk menganalisis serta memberikan manfaat untuk membaca banyak buku. Tidak hanya itu saja, bahkan membaca buku dapat membantu kamu meningkatkan kualitas daya ingat.
Kemajuan teknologi sudah semakin pesat, tidak selalu membaca menggunakan buku cetak berupa print tetapi kamu bisa membaca buku versi elektronik. Jika kamu merasa nyaman membaca buku yang bersifat cetak maka kamu bisa mengambil beberapa bagian dari buku yang kamu miliki dan memfotocopy beberapa bagian untuk kamu baca. Jika dibandingkan menghabiskan waktu makan siang dengan memainkan gadget kamu dapat menggunakan waktu makan siang dengan membaca buku. Maka, dengan cara ini kamu bisa tetap membaca buku walaupun memiliki rutinitas yang padat. Membaca buku juga bisa kamu lakukan di akhir pekan dengan membaca selama beberapa jam atau beberapa menit guna meningkatkan literasi kamu dan produktivitas.
Cara ini sangat efektif dilakukan, misalnya kamu bisa menyisihkan waktu 15-30 menit setiap pagi atau malamnya khusus untuk membaca. Waktu ini bisa kamu jadikan sebagai momen me-time yang mana kamu benar-benar fokus pada buku yang sedang kamu baca tanpa adanya gangguan. Membaca sebelum tidur juga membantu kamu lebih rileks dan tidur nyenyak jadi daripada scrolling media social sebelum tidur, lebih baik menghabiskan waktu untuk membaca buku. Kebiasaan ini akan membantu otakmu untuk beralih dari mode kerja atau mode sosial kepada mode istirahat.
Membawa buku atau e-Reader kapanpun dan kemanapun bisa membuatmu lebih mudah menyempatkan waktu untuk membaca. Kamu bisa memanfaatkan waktu-waktu luang seperti saat menunggu di antrian, naik transportasi umum, atau bahkan saat istirahat makan siang untuk membaca. Dengan membawa buku atau e-Reader, kamu juga bisa mengurangi ketergantungan pada gawai. Daripada terus-terusan mengecek notifikasi atau media sosial, membuka buku bisa menjadi alternatif yang lebih bermanfaat dan menyenangkan.
Bergabung dengan komunitas atau klub buku bisa dengan memberikan motivasi tambahan guna terus membaca dan semakin produktif. Dalam komunitas kamu bisa berdiskusi tentang buku yang sedang dibaca, mendapatkan rekomendasi buku baru, dan merasa lebih termotivasi karena ada teman yang mempunyai minat sama. Komunitas buku juga membuka wawasanmu mengenai berbagai genre dan penulis yang belum dikenal sebelumnya. Hal ini, membuat aktivitas membaca jadi lebih seru dan menantang karena kamu punya buku yang menarik untuk dibaca.
Membaca merupakan kegiatan yang sangat penting dan memberikan manfaat untuk kamu agar terus produktif sehingga kamu perlu menerapkan nya dalam kehidupan sehari-hari. Jika kamu ingin mendapatkan ilmu lebih kamu bisa bergabung menjadi bagian Cakrawala University. Cakrawala University akan memberikanmu banyak ilmu dan juga peluang untuk kamu bisa mengembangkan kemampuan atau skill kamu dibidang apapun, buruan daftarkan sekarang!
Baca Juga :
Berita Terkait
Cakrawala University Hadir Menjawab Tantangan Pendidikan Digital di Era Industri 4.0
Adimas Herviana
•
27 October 2025
Cakrawala Festival: Semarak Acara Perdana Angkatan Pertama Cakrawala University (Part 2)
22 August 2025
Cakrawala Festival: Semarak Acara Perdana Angkatan Pertama Cakrawala University
22 August 2025
Tiga Program Studi Universitas Cakrawala Jakarta Selatan Raih Akreditasi "Baik" dari LAM INFOKOM
Dwi Winarno, S.E., M.B.A., CIFM
•
22 August 2025
Program Studi Ekonomi Keuangan dan Perbankan Universitas Cakrawala Resmi Terakreditasi oleh LAMEMBA
Dwi Winarno, S.E., M.B.A., CIFM
•
08 August 2025